本报讯（李敏龙）4月18日，九江科技中专开展了《战胜挫折 赋能成长》的主题讲座，开心驿站咨询师胡艳芳老师主讲。

　　胡艳芳以“人是在逆境中还是顺境中更快获得成长？”的问题切入，与学生积极互动，会场气氛活跃。通过知识讲解、活动体验、故事分享、提升抗逆力的训练四个环节，引导同学们正确认识挫折，积极应对挫折，战胜挫折。在进阶游戏活动体验中，胡艳芳引导同学们体验挫折，觉察挫折带来的情绪反应，并学会表达情绪。

　　抗逆力的锤炼与提升是此次讲座的重点。胡艳芳以贴近中职生生活实际案例中，引入提升抗逆力的“3I”理论，训练同学们在应对挫折时，通过积极寻找来自自身、他人和过往带来的资源，探索解决问题的方法，战胜挫折，为成长赋能。