本报讯(记者 刘瑶)8月28日,国家二级心理咨询师、九江市青少年心理健康教育辅导中心理事长兼主任、九江市心理咨询协会副会长秦穆英走进九江三中甘棠湖校区,给教师们带来了一场主题为“塑造阳光心态,成就幸福人生”的心理盛宴。
讲座中,秦穆英通过一个个身边的鲜活事例,贴近教师生活的讲解,从专业角度剖析当前师生主要心理问题及产生的原因,详细讲授了如何缓解学生面对生活、学习、情感等方面的困扰,以及有效的心理干预对于改善和消解心理压力的作用,与此同时对老师们心理健康教育工作的方式方法进行了指导,向大家普及了普遍关注和适用的心理健康知识。
讲座现场,教师们听得异常专注,认真学习,纷纷表示受益匪浅,而通过秦穆英一个多小时的精彩分享,让教师们对“健康”有了更新的认识,明白了作为一名教师如何进行有效的压力释放,学会了如何管理情绪,在今后的教学工作中,让自己以更佳的心理状态去关注学生的心理健康。