走进学校开展青少年近视防控公益系列科普活动

　　近年来，中小学生近视呈现高发、低龄化趋势，为筑牢青少年视力健康防线，近期，九江市中医医院护理团队走进湖滨小学、浔南小学等学校，开展青少年近视防控系列科普活动，将中医药千年智慧与现代护眼科学有机融合，以趣味科普、手把手实操、沉浸式互动为载体，为师生带来沉浸式护眼体验。
　　活动现场，护理团队立足中医“治未病”理念，从“肝开窍于目”的中医理论讲起，深入浅出地解析近视的成因——长期用眼过度、气血濡养不足，导致眼部经络不通、目失所养。在趣味科普环节，护理人员引导孩子们认识耳穴的神奇之处。耳穴压豆作为中医传统外治法，通过选取眼、肝、肾等耳部反射区，能够疏通经络、调节脏腑功能，从而辅助缓解视疲劳、防控近视。孩子们争先恐后地举手体验，在护士手把手的指导下，认真感受耳部穴位按压的微妙反应，近距离领略了中医药的独特魅力。
　　除了耳穴压豆体验，护理团队还现场教授了一套简单易学的眼周穴位按摩操。攒竹、睛明、四白、太阳穴……护士们逐一示范每个穴位的精准定位与按摩手法，带领孩子们一边念口诀一边实操。护理团队通过一个个生动案例，将专业医学知识变成孩子们听得懂、学得会的生活常识。从“20-2020”护眼法则到标准读写姿势，从电子产品使用规范到每日户外活动的重要性，将每一个知识点都融入趣味互动之中。孩子们在抢答中巩固知识，在体验中感受中医，在欢笑中种下了爱眼护眼的种子。 （王楚云 文/摄）