庐山2026首届杏林三伏养生节启幕

　　本报讯（记者 张新红 文/摄）7月15日，庐山2026首届杏林三伏养生节在中国（庐山）杏林文化园正式开启。活动以“冬病夏治·三伏养阳”为主题，从7月15日持续至8月23日，将传统中医药康养民俗与暑期文旅休闲相结合，通过公益诊疗、文化展示、实景演艺、群众文体活动等内容，丰富市民和游客夏日休闲生活。
　　古朴庄重的杏林祈福古礼，拉开本次养生节序幕。活动沿用古礼规制，以草药为祭、简约庄重。市民游客书写祈福笺寄托心愿，通过传统揖礼感受古人济世无私的医者情怀。
　　活动期间，园区济世堂、中医门诊持续对外开放，专业中医师坐诊值守。针对夏季常见的湿气重、体虚乏力、换季易感冒等问题，医生根据不同人群的不同体质一对一辨证问诊，免费定制专属三伏贴。园区同步设置养生科普展板，用通俗易懂的图文讲解三伏养阳、冬病夏治的养生原理，让市民养生有依据、调理更科学。
　　为丰富康养服务内容，园区还联动江西中医药大学研究生院，推出多款理疗项目。由专业学子和持证理疗师开展肩颈舒缓、经络疏通、温通刮痧等服务，舒缓上班族、久坐人群的身体劳损问题。同时，开设零基础八段锦公益教学，方便市民日常居家锻炼。现场公益养生讲座则聚焦夏日养生痛点，解答市民调理误区、日常养生难题。
　　此外，杏林文化展示馆全面开放，完整展示中医药发展脉络、古法养生技艺、道地药材和传统中医器具，生动讲述董奉行医济世的千古典故。园区上演的原创舞台剧《杏林春暖》，以细腻的艺术演绎再现医者大爱，让观众全面感受中医药文化的温度。园区推出的古法伏羊汤等多款药食同源养生膳食，把养生融入日常饮食，让市民在味蕾体验传统三伏民俗。
　　日夜不间断的国风实景演艺，成为园区夏日活动亮点。白天，杏林阁轮番上演鼓舞、古典舞、民乐演奏、养生互动操等趣味节目，全民互动、轻松欢快。夜晚，董奉园水上舞台开启水墨古风舞蹈、非遗打铁花、河灯祈福、烟花秀演出，水与光影交融，为市民提供优质的夜间休闲文旅体验。
　　据了解，整个三伏周期内，园区活动精彩不断。后续将推出杏林中医市集、夏日纳凉吃瓜大赛、艾草泼水节、星空帐篷观影等趣味活动。园区还将开展惠民义诊、中医药文创展销，并结合医师节、七夕节推出专属主题活动，三伏季收官阶段的全民广场舞大赛，将以全民参与的形式，让养生文化真正走进群众生活。
　　“庐山是中医杏林文化发源地，传统中医的内核就是预防为先的治未病理念，三伏养生节正是杏林文化最好的现代表达。”江西文演杏林文旅发展有限公司运营总监江凯说，“让大家在游玩之余，沉浸式感受杏林文化，推动文旅和中医药康养深度融合。”