小儿腹泻护理

　　秋季，很多宝宝开始频繁拉肚子，大便不成形、吃完就腹胀。宝宝腹泻如何护理呢？首先得分虚实，虚实处理是完全不同的。
　　最常见的宝宝腹泻其实是实证导致的，什么是实证呢？吃多了、不消化了、胃肠道有害菌。人体的本能都是帮助生命的！这时候身体会采取哪些措施呢？最快恢复的办法就是呕吐、腹泻。这时的呕吐物、排泄物是臭秽的，大便黄酱偏多。
　　护理上主要这3点：
　　1.不再摄入导致、加重胃内负担的食物。不吃零食辛辣油腻等刺激食物，不吃牛羊狗肉海鲜等。
　　2.抑制肠道有害物繁殖。葛根芩连汤是首选，中成药比较难买。其次可以用三黄片，内含的黄连、黄芩、大黄，对于臭秽、里急后重的腹泻效果很好，可抑制肠道有害菌。
　　3. 一般不考虑第一时间止泻。这时候的腹泻是人体自我疗愈的表现，排出有害物，自我恢复的过程。我们按上述1、2点处理是最好的，如果止泻，有害物质排不出，被人体吸收，容易加重病情，比如引起肠梗阻、高热、惊厥等。
　　虚证是什么表现呢？
　　虚证的腹泻，胃肠道是没有多少有害菌的，大便一般颜色偏黑，完全不臭。而且容易持续很久拉肚子，宝宝精神也差，手脚容易凉，不想吃东西，这类虚寒的表现。
　　护理上主要有4点：
　　1.不再摄入导致、加重胃内负担的食物。不吃零食辛辣油腻等刺激食物，牛羊狗肉海鲜等高蛋白食物。
　　2.避免生冷食物，牛奶、水果，冷饮均不宜。
　　3.温脾利湿止泻中成药适合参苓白术散、理中丸等。脾胃温度提升，胃肠吸收功能好；增加小便量，能让大便更硬；补脾胃能止腹泻。
　　4.虚证日久才可用固涩止泻常见药有蒙脱石散，石榴皮，赤石脂等。腹泻初期大多不宜，会导致肠道有害物排不出体外。
　　脾胃为后天之本，小儿生机全赖脾胃运化。包括现在常见的鼻炎、咽炎、腺样体肥大等小儿多见病都是以脾胃虚弱，进一步发展而来。所以在如今物质资源充裕的时代，更要遵守元代医家曾世荣提出的“四时欲得小儿安，常要三分饥与寒。但愿人皆依此法，自然诸疾不相干。”
　　（正德堂中医馆 洪流）