市妇幼保健院更年期课堂暖心开讲

　　近日，九江市妇幼保健院举办“感恩母亲节·关爱女性健康”更年期课堂专题科普活动。近30名女性朋友齐聚孕妇学校，聆听专家授课、学习健康知识，在温馨的节日氛围里收获了一份特别的健康礼物。
　　活动伊始，市妇幼保健院更年期专科负责人樊芬莲主任以《更年期，真的是爬坡过坎吗？》为题开启科普讲座，为现场女性带来深入浅出的更年期保健知识分享，内容涵盖日常养护、饮食调理、情绪调节、慢病预防及科学健康管理等方面。樊芬莲用通俗易懂的语言，帮助大家正确认识更年期、消除身心焦虑，树立积极应对心态，助力女性平稳优雅度过更年期。
　　活动还特邀九江学院附属医院神经内科官燕琴主治医师，带来《女性失眠的防治》专题分享。官燕琴从更年期女性常见失眠诱因切入，系统讲解日常调理方法、科学助眠技巧及专业医疗干预方式，帮助女性摆脱失眠困扰，重获优质睡眠。
　　活动现场氛围热烈，大家认真聆听、踊跃提问，主动与专家交流自身健康困惑，专家均逐一耐心答疑。（樊芬莲）