养心安神喝黄芪瘦肉汤
材料：黄芪10克、白术10克、茯苓10克、肉末30克、玉米一节。
做法：锅中加适量清水，放入以上食材，将肉末搅开后加盖煮90分钟，出锅时加适量食盐调味即可。
功效：益气固表、养心安神。
（据99健康网消息）
